Algumas das doenças mais comuns neste período ameno são a sinusite e a rinite, caracterizadas pela inflamação aguda (que, em alguns casos, torna-se crônica) do sistema respiratório. Elas são decorrentes de gripes, resfriados e processos alérgicos.
Os principais fatores desencadeantes da sinusite e da rinite são as viroses respiratórias, alergias a ácaros, poeira, mofo, e os sintomas mais comuns são a persistência de coriza (inflamação da mucosa nasal, com produção de secreções), espirros, tosse, obstrução e ardor nasal, desconforto.
Evitar os fatores de risco é essencial para que as doenças respiratórias não se desenvolvam. Sendo assim, é importante atentar para certos cuidados em sua casa e em seu trabalho, como abrir as janelas e permitir a entrada de ar fresco e dos raios solares, evitar objetos que acumulem poeira e ácaros (tapetes e cortinas), fazer a limpeza do piso e dos móveis com pano úmido; trocar as roupas de cama e as toalhas regularmente.
Caso você esteja com os sintomas de uma dessas doenças, procure um médico. Ele avaliará o seu quadro, diagnosticando e tratando com a medicação adequada.
Wiverson Silveira
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